寝だめはダメっ!

転載元:哲学ニュース
コピペ投稿者:名無しさん  投稿者ID:WvTJGnjd
コピペ投稿日時:
休日の朝の起床が少々遅めになることが習慣になっている人は、
健康を損なう可能性を高めているかもしれない。
仕事の日と休みの日の時間のずれが生む
「ソーシャル・ジェットラグ(社会的時差ボケ)」が問題とされる。

米国ではこれまでに、肥満や糖尿病、
心臓系疾患の発症リスクを高めることが指摘されていたが、
ボストンで2017年6月3日から開かれている米国睡眠学会の年次会であらためて、
健康への影響の強さを示す研究結果が発表された。

シフトワーカーのメタボリスクきっかけ
リズムをうまく守れず代謝症候群(メタボリックシンドローム)の
リスクを抱える可能性があることが分かったことをきっかけに使われるようになったという。
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コメント一覧

1  名前::2017/06/10(土) 23:25:47  ID:gLd8hPVI スマートフォンからの投稿
休みの日も平日と同じ6時にぱっちり目が覚めるんだけど
休まないともったいないから無理やり9時まで寝る人は?
0Spacer イイ!コメント
2  名前::2017/06/10(土) 23:28:57  ID:wuUSyGxj 携帯からの投稿
でっていう
4Spacer イイ!コメント
3  名前::2017/06/10(土) 23:30:43  ID:9lvigvmh スマートフォンからの投稿
たまにこういうただのニュースそのまま貼る奴いるけど
これをコピペですと言われても
5Spacer イイ!コメント
4  名前::2017/06/10(土) 23:31:12  ID:ukpJsFcC スマートフォンからの投稿
平均睡眠時間が3時間の人間が休みの日も3時間睡眠を続けていれば健康的でいられるらしい
0Spacer イイ!コメント
5  名前::2017/06/11(日) 00:19:09  ID:0/nbhq3i スマートフォンからの投稿
気になるニュースだけど、サイトの趣旨と違うんじゃないの。
このニュースに興味を持つなら多分社会人だろうし、
ちょっと考えたら分かりそうなもんだが…
1Spacer イイ!コメント
6  名前::2017/06/11(日) 00:22:27  ID:9eCwkaZk PCからの投稿
休日もいつもと同じ時間に起きて
眠ければ昼寝、の方がいいらしいね
どうしても昼までゴロゴロしちゃうけど
0Spacer イイ!コメント
7  名前::2017/06/11(日) 08:09:04  ID:J7lDTHYr スマートフォンからの投稿
「誰も寝てはならぬ」
0Spacer イイ!コメント
8  名前::2017/06/11(日) 10:17:22  ID:pmla2MKE スマートフォンからの投稿
まとめサイトはダメ、ニュースサイトはダメ、趣旨が違う……文句ばっかだなお前ら
そんな事言ってたらこのサイト胸糞しか残らんぞ
2Spacer イイ!コメント
9  名前::2017/06/11(日) 10:24:46  ID:D0f3nHVG スマートフォンからの投稿
※8
胸くそもダメだぞ
5Spacer イイ!コメント
10  名前::2017/06/11(日) 10:27:00  ID:9eCwkaZk PCからの投稿
どうしよう…もうプリキュアしか残らないよ…
1Spacer イイ!コメント
11  名前::2017/06/11(日) 10:46:36  ID:sUQlW1PI スマートフォンからの投稿
※10
キュアブラックが全てだろ
2Spacer イイ!コメント
12  名前::2017/06/11(日) 11:42:16  ID:16XnQP9r スマートフォンからの投稿
そこまでして健康管理して生きたくない
だらだら幸せに暮らしたい
1Spacer イイ!コメント
13  名前::2017/06/11(日) 15:08:15  ID:6DHAnZj5 PCからの投稿
ねだめカンタービレ
0Spacer イイ!コメント
14  名前::2017/06/11(日) 17:18:14  ID:BNJBPI6q PCからの投稿
>>※4

ウケ狙いか知らんが
挙げてもないのに揚げ足取ったつもりで
イチャモン付けるやつ嫌い
0Spacer イイ!コメント
 

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