イビキの対処法

イビキの原因は鼻や口の中の乾燥にあります
身近にうるさい人がいたら、水をたっぷり含ませた濡れタオルを用意して
鼻と口をしっかりと覆ってあげましょう
厚手のタオルなら尚よし
しばらくすると静かになります