炭水化物ダイエット

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716 ：彼氏いない歴774年：2013/03/31(日) 22:36:29.29 ID:oP6nRmYe

太ったので炭水化物ダイエットとやらでもするか、と
炭水化物のみ食べていましたが一向に痩せません…
真実を知って軽くめまいがする喪女からは以上です

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コメント一覧

1 名前:名無しさん:2013/04/04(木) 14:33:38 ID:fsM+/llg スマートフォンからの投稿

喪がやるべきことは、変わることではない！自分を受け入れることだあ

2 名前:名無しさん:2013/04/04(木) 14:34:36 ID:soyeYoDR PCからの投稿

どうせ名前だけで調べもせず勘違いするなら
大越冬と称して冬眠用のドカ食いでもしてろよ。

3 名前:名無しさん:2013/04/04(木) 14:39:04 ID:QABK25/8 PCからの投稿

ありのままで良いのよ
喪だとか腐だとか気にスンナ

4 名前:名無しさん:2013/04/04(木) 14:46:32 ID:r3QxQKhn PCからの投稿

？そういう事じゃないの？
白米+梅干（もしくは納豆）+みそ汁
でかなり痩せたよ。

5 名前:名無しさん:2013/04/04(木) 14:50:05 ID:i8p73jIm 携帯からの投稿

※4
それ、ただ栄養足りてないだけ
痩せたんじゃなく、やつれただけ

6 名前:名無しさん:2013/04/04(木) 15:14:44 ID:uCdv/FEc 携帯からの投稿

３食に１度炭水化物抜く、または炭水化物摂取する際には半分・３分の１程にしてしっかり噛みながら食す。

7 名前:名無しさん:2013/04/04(木) 15:16:41 ID:BtCR5m4u 携帯からの投稿

ぐぬぬ

8 名前:名無しさん:2013/04/04(木) 16:11:26 ID:dpwu2pM8 PCからの投稿

いいから運動しろデブ

9 名前:名無しさん:2013/04/04(木) 16:33:13 ID:ObObRb2Z 携帯からの投稿

※4
脚気一直線だな

10 名前:名無しさん:2013/04/04(木) 17:38:27 ID:bDLlqmZ+ 携帯からの投稿

食事制限だけじゃたいして痩せないからな
ウォーキングでもジョギングでもいいから体動かせ

11 名前:名無しさん:2013/04/04(木) 18:25:38 ID:j/RSgl0u スマートフォンからの投稿

ダイエットの秘訣は
「食うな！動け！」だと伊集院が言ってた。

12 名前:名無しさん:2013/04/04(木) 19:15:14 ID:c5WmzZxs PCからの投稿

※11
デブが言うと説得力が違うな

13 名前:名無しさん:2013/04/04(木) 20:12:20 ID:/oKe6auS PCからの投稿

いやデブが言っても説得力無くね？

14 名前:名無しさん:2013/04/04(木) 22:22:36 ID:QE2V7aMG PCからの投稿

※13
伊集院はかなり減量したことがある

15 名前:名無しさん:2013/04/04(木) 23:19:57 ID:96TNRuh1 PCからの投稿

休日ずっと寝てれば?
起きなきゃ腹減らないから食べない
よって痩せる
実際これで半年で5キロ痩せた

16 名前:名無しさん:2013/04/05(金) 02:19:31 ID:qWJmc2sE PCからの投稿

※15
いやだからそれ※5…
むしろ筋肉がなくなるからもやし化だな

17 名前:名無しさん:2013/04/05(金) 07:22:16 ID:pyacRVLp 携帯からの投稿

運動しろってよく言われるけど、
運動不足のデブが急に運動すると高確率でヒザ壊すぞ。
そして更に動けなくなってピザが進行する。

18 名前:名無しさん:2013/04/05(金) 08:20:04 ID:hNCibn+T 携帯からの投稿

腰や関節に不安があるならプールが一番。水中ウォーキングでいい。

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