コピペ運動会

中1女子です。
率直に言いますが、「オナニー」ってなんですか？
よく、本とかでは「自分の性器に刺激を与えて、快感を得る」みたいなことが書いてありますけど、ぶっちゃけよくわかりません。昨日の夜、お風呂で初オナニーっぽいことをしました。
ちょうど触っていたら、穴っぽいのがあってそこに指を入れたらすごく気持ちよくなったんです！
やっぱりこれが「オナニー」というものなんでしょうか？
ふざけとかではなく、本気で謎なんです。

だから、女性の皆さんとかに「オナニーをすると、最初にこんな手触りのところにあたるよ」みたいに教えてほしいのです。
具体的によろしくお願いします。

あと、やりすぎるとやっぱりいけないんでしょうか？ほどほどにしといたほうがいいのでしょうか？
それに、中1くらいからやるのも危険性とかあるのでしょうか？
もう1つ。もっとこうすると興奮できるよみたいなオナニーのやり方教えてください。

いろいろ質問があってすみません。

まだ中1なもので。