52: ななしのいるせいかつ 2008/11/17(月) 20:51:56
納豆食えば痩せるというのはまるっきりウソでもない。納豆とご飯１：３くらいの割合で食べれば
必須アミノ酸は全部摂れるから、その分肉を減らせばカロリーも減って少しは痩せる。
現にアントニオ猪木もそうしている。
53: ななしのいるせいかつ 2008/11/18(火) 00:53:49
痩せても顎が伸びるのは嫌
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納豆食えば痩せるというのはまるっきりウソでもない。納豆とご飯１：３くらいの割合で食べれば
必須アミノ酸は全部摂れるから、その分肉を減らせばカロリーも減って少しは痩せる。
現にアントニオ猪木もそうしている。
痩せても顎が伸びるのは嫌
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