コピペ投稿者:名無しさん
投稿者ID:1zZ2qxiF
コピペ投稿日時:2011/09/26 16:18
コピペ投稿日時:2011/09/26 16:18
482 :おさかなくわえた名無しさん[sage] :2011/09/24(土) 06:46:45.15 ID:70ioVzIA
煮物でニンジンの臭みを取るにはどうすればいいですかね 483 :おさかなくわえた名無しさん[sage] :2011/09/24(土) 07:02:26.89 ID:0199Z8qS
ニンジンをすりおろして好みで玉ねぎ、肉を炒め水を入れ煮る。 最後に一旦火を止めてカレールーを適量入れ再び弱火でトロミがつくまで煮る。
484 :おさかなくわえた名無しさん[sage] :2011/09/24(土) 07:11:56.06 ID:umt+Ffld
勝手にカレーにすんなw
コメント一覧
ジャガイモとかは美味しくなってくれるくせに、ニンジンだけは煮物の中で異質になる…
加熱によるビタミン低減も少ないけど、消化吸収もあんまり良くない良くならない
だからわざわざ加熱する料理で他の食材と喧嘩させたくないわけよ
臭みが割り切れるサラダが正義
カレーもシチューも
避けてる
ちなみに人参は生はビタミンの吸収を阻害するし油でいためると
カロチンが壊れちゃうから煮物がいちばんいいよ