コピペ運動会

深夜に貼るなばかああああ

くそう…お腹空いた…

これは出来損ないのバター醤油ご飯だ。食えないよ。
明日もう一度同じコピペを貼ってください。
本物のバター醤油を味あわせてさしあげますよ

耐え忍べ  こんな誘惑に負ける奴は
将来デブ

マヨネーズケチャップミルクパン

シ　ー　チ　キ　ン　マ　ヨ　ネ　ー　ズ　ご　飯

ス　ー　パ　ー　カ　ッ　プ　1　.　5

毎晩終電帰宅（いまも終電。皆様おつかれさまです）で、食事時間は26〜27時
胡麻油の香り高い麻婆豆腐とか鶏のトマト煮とか重いおかずで
ごはんは丼サイズ1.5杯くらい
時にはビールも飲む


…だいたいそんなかんじで過去７、８年は身長166cmで58〜62kg維持
俺の体はどうなってるんだい

ああああああああ!!!!!
※欄まで罠だらけだよ馬鹿やろおおおおお!!!!!

美味しんぼでやってたな
ウスターソースごはんvsバター醤油ごはん

※8
豆腐も鶏肉もカロリー低いし酒もあんまり飲んでないじゃん
デブは油や糖分の摂取量が半端ない
マヨネーズかけた唐揚げとかポテチ、チョコばっか食ってれば絶体太るよ

お茶漬けのもとって最強だよな。余りご飯があれば最高の夜食になる。もう我慢できん。今から食うから。

バターがしつこくて苦手だわ。乗せすぎかもしれんが。

俺バター苦手なんで……

　ほ　か　ほ　か　
チ　ー　ズ　醤　油
　　 ご　飯

いただきます

メガ

と聞いて、牛丼を連想したやつはボタンどぞ！

とろけるチーズベーコン

白米に明太子でがしがし
白米に半熟目玉焼きのっけて崩して醤油たらり
白米に白菜漬けのっけて醤油たらり
白米に味付け海苔でがしがし
白米に熱々ウインナーでがしがし
白米に鰹節とネギを刻んだやつ混ぜて醤油たらり
白米に納豆でがしがし　
白米にこんがりパリッと焼いたシャケ皮でがしがし

※11
只今もやしたっぷり入り青椒肉絲丼、完食。
なるほどね、おかげで少しからくりがわかった。ありがとう
さりげなく野菜たくさん摂取＆低カロリー高蛋白を実現してたのか
油けっこう取ってるときは、胡麻油かオリーブ油なんだけど、
それもいいのかもね。健診でも「野菜は油分と摂取すると栄養効率が
良いから、油そんな減らさなくても良いですよ」と以前言われた

明日から今爆睡中の奥様に一層感謝して過ごします…はやおきしよう。
午後は余裕で休日出勤だけどな！

こんな時間にそんなコッテリしたもんはいらん。
ふりかけご飯が食べたい。

みんな！ちょっと待ってよっ！
俺のバターご飯は仕上げにこの（視聴者の皆さんも一緒に考えましょう）を入れるのさ！

さあ！食べてみてよっ！！

あっさりしていて量が食べたいのなら、冷や奴丼をオススメする

熱々のご飯の上によく冷やした豆腐を乗せる
そして醤油をかけて三回くらい混ぜて食べるとうまい

鰹節、葱、ワサビがあるとさらによし

うちバターないや
マーガリンしかない

みんなバターあるの？

※22
パン食をしない（硬くて塗れない、がそもそもない）
かつ炒め物にサラダ油は味気ないなぁってんで
俺はバター常備してた。

※22 

マーガリンで十分代用出来るよ 

醤油は少し少なめにして最強の助っ人味の素を投入するとさらに旨い

米15
押してほしかった？

マーガリンはトランス脂肪酸がヤバイから止めときな

※26
摂りすぎると車に変形する体質になったりするしな

美味しんぼのご飯の友を紹介し合う話とか
読んで腹が鳴ったなあ。

トランスフォーム!!!

米25は結果的にやさしい奴だな

いやしかし深夜には犯罪的かもしらんけど、いま昼飯前だからワクワクするわ
バターまだあったかな

違う違う、ほかほかごはんにラードをにゅるっと乗せて
溶けたところに醤油をこう、チュルーっと

※31
おえぇ…
ネタだよな？

もやしたっぷりの味噌バターラーメン

※17
そこに上げた食品、全てうちにあるぞw
どうしてくれる、こんな時間に…

真のビザは、ほかほかの丼ご飯に、たっぷりトロリのマヨネーズに、赤く
まぶすは、一味芥子。

夜食はうどんがいい
熱々のうどんに卵を落として半熟にして、とろろこんぶをたっぷりと

※8は体を壊してないだろうか