便秘女の末路についたコメント

10  名前::2018/12/16(日) 21:38:42  ID:QHRY1VcW スマートフォンからの投稿
さつまいもを蒸して皮ごと食べる。
ネギ、白菜を食べる。
食物繊維ならバナナとキャベツとレタス。
乳酸菌ならヨーグルト。
最近は、食物繊維と乳酸菌の両方を取らないとダメとか言う奴も出てきた。
さつまいも食っとけ。
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