コピペ運動会

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最初は同調するような暗い曲を聞いて、段階を踏んで明るい曲を聞くべきって聞いたことある。

段階じゃね？特に子供のほうが（心配事が大人に比べて少ないという意味で）立ち直り早いし、子供たちの元気が戻ればそれを見て大人たちの元気もわいてくる。