コピペ運動会

視力ダウンは疲れ目が原因。目は近くを見るときに筋肉を使う。
鍛えすぎると、楽をするために筋肉を使わなくていいように水晶体がゆがむ。
だから疲れ目をしないようにすることが大切。疲れたらすぐに目を休ませる。