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・毎朝体重計で体重と体脂肪率を記録...についたコメント
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名前:
梨本童貞(16)非良平
:
2010/11/26(金) 17:53:13
ID:sSO0mM7v
水分と乳酸菌を摂るとうんちブリブリでお腹スッキリするってこと。
お腹スッキリするとご飯が美味しく食べられる。
さらに腸内環境も良くなって栄養の吸収も良くなる。
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