コピペ運動会

排便時間を、自分の思うようにするには「自分のリズム」を作りだすことが大事です。


どういう方法で、自分のリズムを作り出すのかについて、お話していきたいと思います。


本当なら、毎朝しっかり便が出れば良いかもしれません。


でも、現実はそうもうまくいかないもの。朝はバタバタしてるから、トイレをしたくない人だっていると思うんです。


外出中とか、仕事中に急にトイレに行きたくなるのは避けたい・・


他にも、同居人がいてトイレで用を足すのを知られたくなかったり・・


毎日夜中に出るようにしたり、夕方の決まった時間にでるようにしたいという方も。


排便時間を、果たしてコントロールすることはできるのでしょうか？


もちろん、下剤などの「刺激物」に頼らずに。


食事してから、うんちができるまでの時間

最近嫌な事があったので平日なのにお酒を飲んでしまい、
気づいたら朝だった上に玄関で寝ゲロしてた…

会社に行かなければ遅刻する時間だったので、とりあえずうがいと上着だけ変えて、
一応コロンとリセッシュ振りまいてから速攻で家を出て電車に飛び乗ったんだけど、
頭が痛くてしばらくボーッとしてたんだけど、
何だか周りがいつもと違う雰囲気でザワザワしてる…

嫌な予感がして自分の服の臭いをかいでみると、微妙に臭かった…
まあそのまま黙ってようと思ってたんだけど、その内にリーマンのオッサンや
オバサンに「お前が臭いの元か！」「臭いからあっち行って！」などと言われてしまい、
次の停車駅で無理矢理降ろされてしまった

目的地まで後2駅だったんだけど、次の電車待ってても間に合うか微妙だったし、
無理矢理下ろされて事なんて今まで無かったからあまりにも腹が立って、
そのまま駅出てタクシーに乗って会社に行った
何とか会社には間に合ったんだけど、タクシー代は痛いし、
出社してすぐに上司から呼び出されて
またまた異臭がするだの社会人の常識が無いとか…
色々説教されて凄く恥ずかしかった

交通費も請求出来ない様な雰囲気で、会社にも居辛くなったので昼過ぎにそのまま早退、
ご飯食べてふて寝したりして今に至る…

明日というか今日はもう会社に行きたく無いし、
ちょっと臭う程度で無理矢理電車下ろしてきた乗客の連中や、
ただでさえ嫌な事があって精神的に病んでいたって言ったのに
聞く耳も持ってくれなかった上司にスレタイ

ちょっとぐらい荒れる事だってあるんだよー、もう…


大変そうだな
けど、自分だってゲロくさいヤツは嫌だろ？


>>905
まあそうなんですけど、でも朝急いでたってのもあったし、
犯人見つけて集団リンチみたいな感じで追い出されて、正直恐怖を感じました。
最初に言ってきたリーマンのオッサンには「この人痴漢です！」って反撃したんだけど、
それすらも普通にスルーされて無理矢理追い出されてしまいました

後、その様子を見てたらしい駅員にも説教されかかったので、
「これから仕事なんで！」と言って慌てて逃げ出す羽目に…

そもそもの原因になった嫌な事といい、最近は本当に厄日続きだよ…


だって嫌な事あったんだし、お酒で荒れる事ぐらい誰だってあるでしょ
いくら平日でも人に優しくないし、殺伐とし過ぎてて何だか怖い…

多分ここの人達はあの電車の連中と同じ様な事をするんだろうね
ちょっと臭ったとは思うけど、
それにしたってリンチみたいに追い出すのは…って思わないかな？

ｷｬｰ
オーク「こりゃ手ごたえを感じたわ、間違いなく女騎士」ｼﾞｭﾙﾘ
オーク「さてご対面」
女棋士「わ、罠にかかってしまったなんて…三手の読みを怠ってしまった」
オーク「袴…？重装備の女騎士とは違うな」
女棋士「貴方ですかこんな小細工を仕掛けたのは」
オーク「おうそうだ。ところでお前の名前は何という」
女棋士「女棋士です」
オーク「オンナキシ…って響きは一緒だけどこりゃ違う奴だな」
女棋士「私は肉体派ではありません。駆けるなら盤上です」
オーク「はぁ、何がいいてぇんだ？」

女棋士「こんな卑怯な真似はせず、正々堂々盤上で勝負しましょう！！」
オーク「はぁ…とりあえず将棋やりたいって事？」
女棋士「そうです。あなたが勝ったら……その、私を好きにしていいです」
オーク「おめーが勝ったらどうなんだ？」
女棋士「フフ…一流の棋士はモノによる見返りなど求めていないのです」
女棋士「すなわち、貴方に勝つと言う事が私の目的！！！」
女棋士「振り駒はもう済ませました、先手が貴方で後手が私です」ﾄﾞﾝｯ
オーク「どっから将棋盤なんて出したんだよ…」
女棋士「さぁお好きな手を指してください」
オーク（なんでもいいや…さっさと終わらせよう）

女棋士「ば、バカな…」
女棋士「序盤の構想力は私が上回っていたはず！！なんで劣勢！！」
女棋士「穴熊を組めば多少のミスは許されるというのに…」
オーク「何言ってるかわかんねーけど油断して隙が生まれたな」
オーク「銀をあの位置に打つのは大悪手だ、ありゃ歩で叩きゃこっちの攻めが加速する」
オーク「終盤なんだから俺の攻めなんか多少無視すりゃよかったんだ」
オーク「さて…どこに飛車を打ってほしい…？」
女棋士「くっ…焦らさないで、打つべき場所は一つしかないでしょ…」
オーク「ここか…？」ﾊﾟﾁﾝ
女棋士「んっ…」ﾋﾞｸﾝ

オーク「桂馬で吊り上げてほしいのか…？」ﾊﾟﾁﾝ
女棋士「あ、上がっちゃう……」
オーク「おら！飛車成竜で突き上げだ！！受けろ！！」
女棋士「んっ…激しく攻めすぎっ…受け止めきれないじゃない…」ﾊﾟﾁﾝ
オーク「当然飛車の王手は持ち駒で受けるしかあるまい…だが上の方ががら空きだぜ…？」ﾊﾟﾁﾝ
女棋士「あんっ…ちょっと上も下も相手にしきれない…」ﾋﾞｸﾋﾞｸｯ
オーク「ほらほら下の方も頑張ってくれよ！！」ﾊﾟﾁﾝ
女棋士「らめっ…もう耐えきれない……」
オーク「そろそろ詰みだぜ！？ほらいっちゃえよ！！将棋のプロなんだろ！？」ﾊﾟﾁﾝ
女棋士「んほおおおおお投了なのおおおおお！！」ﾋﾞｸﾋﾞｸﾋﾞｸ
オーク「クク…派手に言っちまいやがったな」

駅のホームで電話してたら警察呼ばれたことかな

俺IT関連でサーバ運営の仕事してるんだけど
業務を夜勤の同僚に引き継いで、さて帰るか、と
駅のホームで電車を待ってたときに、スマホに電話が来た

どうやらとあるソフトがバグってサーバがフリーズ起こしたんだけど
そのときに
「はぁ？！　さっさとそいつころせ（サーバの電源をシャットダウンせずに落とす）」
「まだ生きとる？　息の根止めろ（同上）っつってんだろ」
「お前がやらなきゃ誰がやるんだよ。俺にそっちに行けってか？」
みたいなことをだんだんイラついて声のボリュームが上がりつつ
電話してたら
駅員さんがきて「ちょっと・・・」と
俺もは？？？みたいなことを言って、周囲を見たら周りドン引き、
ここで俺自身「ひとGOROし発言」に誤解される発言してたことに気づいたｗ

警察も呼ばれて、会話内容を同僚に確認されたり
上司に報告されてお前アホか発言食らったり・・・

飲み会じゃ散々みんなで「こんなの（ころす発言）やあんなの（息の根止めろ発言）えないよなーｗ」って
笑いあってたのに

もうあの路線乗れねぇよ

>>170
見たことあるような気がしたけどこれか

　970 ：水先案名無い人：2012/10/22(月) 17:11:41.51 ID:bEnv3yix0
　駅のホームで30才近い人が電話してたけど
　「とりあえず孫を殺してから子もさ」
　「そうそう、親もろとも、まとめてやってよ」
　「生きてると後々邪魔になるから」って話してた。

　何事かと思ってたら、電話終わった後、部下？みたいな人が
　「先輩、犯罪者みたいな危ない会話になってます。
　外ではファイル名とかで呼びましょう。」って忠告してた。

　多分プログラマー？とりあえずホッとした。

幼女「キリンさんが好きです。でもぞうさんの方がも～っと好きです」

俺「ほぉ～、ぞうさん好きなんだあ」

じゃあおじさんがぞうさんみせてあげようか？

幼女「粗チンは黙ってろよ」

野次がどんな言葉か一瞬で浮かぶｗ

出産中なのに分娩台の上で爆睡してしまったこと。
微弱陣痛がダラダラ続いて寝たくても寝られず、30時間起きっぱなし。
陣痛中ずっと気持ち悪くて飲食ができず、17時間ほど飲まず食わず。

寝てるから、助産師さんや看護士さんに何か言われても聞こえず。
痛みで起きて「はっ！今出産中じゃん！！」と気づくものの、また夢の世界へ。
人間、限界になるとどういう状況でも寝ちゃうんだなぁって思った。

寝てたんじゃなくて気を失ってたんじゃないのｗ

>>155さん

ありえますね。でも夢までしっかり見たんですよね・・・。
酸素マスクあてられたり看護士さんが上から乗っかってきたりカオス状態になってからは
寝なかったです。

>>157
酸素マスクあてられたなんてそりゃ気ぃ失ってた以外の何ものでもないじゃん。
すっごく難産だったんだね、気の毒に……。
でも無事に生まれて本当によかったねｗ

>>158さん

そうなんですか！？寝てたんだとばかり思ってた・・・。
マスクをカポって口元に置かれて「自分でおさえててね！」って言われて
必死におさえながらいきんでましたｗ
安産なほうですよ～って言われましたよ。

産んで30秒くらいで記念写真撮られたのも衝撃的でしたよｗ
（さっきまでお腹ぐいぐいしてた看護士さんが笑顔でデジカメかまえてた）
ドロドロは拭き取られてたけどまだベタベタで臍の緒付きのわが子を有無を言わさず
持たされ、ひきつった笑顔（状況呑み込めてない）の自分は今見ても笑えます。

職場の同僚（後輩）や上司が意識高すぎて鬱陶しい、というかうざい。

当方とある片田舎の地方公務員なんだけど、最近の流行りに随分遅れて便乗して
町おこしをやる事になったんだが、どうせ仕事もロクに無くて若者もどんどん減ってる土地なんで、
適当に予算を消化して終わりだと思ってたんだが、若手の後輩がやたらと張り切って嫌な予感はしていた。

本人一人が頑張って空回りして自滅するだけなら問題無かったんだが、
上司が町おこし事業専門の臨時職員として愛人みたいな得体の知れない輩を採用してきたのを皮切りに、
同僚の同級生とか言うニートやそこらのフリーターなんかをどんどん引き入れてチームを作り、
俺らの税金も含む町の金を使ってやりたい放題し始めやがった。

意識高く「皆で町を盛り上げよう！」みたいな感じでマターリ薄給でやってた俺らまで巻き込んできて
ハッキリ言って鬱陶しいし、全部が全部上手くいく訳でも無いので、町のお偉いさんや一般住民から
クレームもあってその対応にも追われたりで、定時退社が基本だったのにサビ残がどんどん増えており
心身共に疲労している…

意識高く仕事するのは結構なんだが、そうじゃなくまったり安定した仕事をしたくて
猛勉強して公務員になったってのに、若手の意識高い系のバカ後輩と輪をかけて無能な糞上司のせいで
こちらまで振り回されてるし、最近はプロジェクトAごっこみたいな雰囲気も醸し出して心底気色悪い。
でも公務員だから転職は絶対不可能だし…と精神を病みそうな毎日。
こういう意識高い連中の対処はどうしたら良いんだろうな？


>>873
１．諦める、隅っこで嵐が吹き終わるのを待つ
２．このビッグウェーブに乗る、ついでに自分の希望もねじ込む

個人的には、逃げられないんなら流されるのも経験だと思うぞ。