コピペ投稿者:名無しさん
投稿者ID:WjMBA3s9
コピペ投稿日時:2011/08/04 18:00
コピペ投稿日時:2011/08/04 18:00
1 名前:無記無記名 :2011/07/09(土) 05:40:09.12 ID:sMkibuRL
日本NO1プロゴルファー 石川遼 175cm 75kg 日本NO1野球選手 イチロー 180cm 80kg
若手NO1人気野球選手 斉藤祐樹 176cm 76kg
日本NO1サッカー選手 本田圭介 180cm80kg
旧日本NO1サッカー選手 中田英寿 176cm76kg
世界規格も参考に
現サッカーNO1選手でありNO1イケメンのクリロナ 186cm84kg
ウインブルドン優勝 現役NOテニスプレイヤー、ナダル 185cm85kg
世界のモテモテは見事にみんな
身長ー体重=100のラインだ! 当然、体脂肪率は10~15%以下にする
必要がある。
ゆえに、NASAが算出すると
ベンチMAX 80kg フルスクワットMAX 100kg
デッドリフトMAX 140kg ワイドストリクトチンニング 10*3
これが理想の体といえる。コレ以下はもちろんダメだし
これ以上だと無駄筋というかただの豚。
コメント一覧
ワールドカップで活躍した本田?
ドイツのクラブで大活躍する香川?
顔のこと?
女だったらデブ
クリロナはもうオワコン
いやいや咋シーズンのクリロナはヤバかったぞ
ただのビルダーじゃん。
ウィンブルドンで勝ったのもランキングトップも
ナダルじゃなくてジョコビッチな。
大舞台では消えてるのに雑魚相手に大量ゴール決めて喜ぶクズ